Internationella nutella dagen!
Ja idag var det nutellans dag vilket HEEELT förstörde min sockerfria månad. Jag mår kasst nu efter dagens 1 miljon kalorier. Men så värt att spendera kvällen med min andrs hälft hemma hos henne. Efter träningen lagade vi pannkakor, åt och myste hela kvällen. Låg i matkoma på golvet & bara hade det gött. Jag har en sådan fantastisk vän, som jag saknat att umgås med väldigt mycket.


Så man mår med matkoma är verkligen inte härligt. Jag hade en period sedan november då jag klarade mig alldeles utmärkt utan socker. Nu ska jag bita ihop igen & köra all in från och med imorgon! 😃 Nu kör vi! Godnatt.
Nystart, sockerfri månad
Ja eftersom jag var så otroligt uttråkad och trött igår så börjar jag med sockerfritt februari idag istället. Idag var alltså dag 1 & jag måste säga att det gick hur bra som helst. Mådde så illa igår när jag skulle sova efter att jag käkat både lasagne och chokladbollar, gud vad min kropp var arg på mig. Dels efter alkoholen dagen innan med... Nu känns det väldigt bra att ta tag i kosten på riktigt igen för jag vet att jag kan. Jag åt inget socker de 7 veckorna innan Thailand & jag mådde bättre än någonsin. I Thailand var jag också strikt samt någon vecka efter. Nu har jag slarvat tre helger i rad & jag känner att det verkligen INTE är värt att frossa i sig socker, kolhydrater och onyttighet för min kropp reagerar så negativt på det, jag mår verkligen inte bra av det. 😁

Idag gick dagen på jobbet snabbt. Jag hade Sofia som lärling så vi gjorde varannan bil så det inte blev särkillt jobbigt eller stressigt för någon utav oss! Idag fyller även min favorit-kollega och nära kompis Arben 29 år, grattis till honom 💃

Vi fick sluta normaltid, jag fick nya arbetsbyxor OCH skor samt kom hem i hyfsad tid. Åkte direkt till isen & fick till en riktigt härlig träning. Så skönt att vara tillbaka på isen efter några dagar uppe i Stockholm. Alla var glada över att vara tillbaka. Efter isen hälsade jag på min bästis i sin nya lägenhet, så fint hade dom det. Direkt hem för att komma i säng tidigt, imorgon kommer jag vara trött. Det känner jag på mig redan nu. Denna veckan har vi fem arbetsdagar & nästa vecka tre, såå najs med långledigt IGEN - I love my job!

Nu tänkte jag bli trött framför lite Dear John, alltså BÄSTA filmen 😍 Sov gott.
Långhelg deluxe & konståkning på elitnivå
Äntligen helg, i alla fall för min del. Jag signar ut från Volvo och tar helg redan idag, så otroligt behövligt och skönt! 😃 Dagen gick ganska fort, vi fick sluta 14.36 & jag kollade lite EM och träffade Tobbe lite innan jag gick ut och mötte upp min samåkare. Kollade Joshis åk i bilen påväg hem och gick innanför dörren precis när Victoria åkte. Bara hem och vända innan jag åkte in till ishallen för en timmes träning 💃 Träningen gick grymt trots att alla uppvisningstränings-åkare var ivägen HELA tiden -.- Jag fick åka slalom hela tiden men lyckades endå få till massa grymma dubbel axlar både utanför programmet och med musik. Körde igenom både korta och långa så nu är jag helt slut. Känner även av träningsvärken i rumpan och baksida lår från träningen i tisdags!

Direkt efter träningen promenerade jag till Ica. Där handlade jag kvällsmat & mötte upp mamse som hade underhållit sig i Stenungsund medans jag tränade. Vi åkte hem & jag lagade mat. Vi fixade i ordning på mitt rum, satte in en soffa och lite småpill. Nu ska jag ta tag i packningen inför Stockholm imorgon bitti. Jag ska med tåget vid 06.15 imorgon för att sedan möta upp Sandra & hennes familj för att brumma vidare mot huvudstaden för EM i konståkning. De skall bli så kul att teäffa alla kompisar igen & titta på Europas toppåkare. Vi ska även bo på hotell & äta hotellfrukost så jag är taggad till tusen. Lördag blir även utgång med konståkningskompisarna från olika klubbar runt om i Sverige, det ser jag verkligen fram emot! 👍

Körde på en god sallad med färdigköpt kyckling från Pica Deli avdelningen på Ica. Funkar i alla lägen! 😍

Min helg har då redan börjat så jag önskar även dig en trevlig helg.
Hejdundransträning!
Var vad jag fick till idag. Hade så mycket energi varifrån jag inte har någon aning om vart den kom ifrån haha. Dagen på jobbet var väldigt ansträngande idag då vi byggde väldigt mycket nya xc90:n och allt blev kaos för all utrustning var typ på fel ställen. Haha alla var arga & stressade i princip hela dagen. Janne var coach idag på träningen eftersom halva klubben är uppe i Stockholm för att kolla på EM. Jag verkligen längtar tills på fredag när jag & världens bästa Sandra åker upp! Tränade 17-19 & fick till ett bra långprogram på det trots lite sega ben. Har en liten video från dagens trehoppscombo, enjoy! Väl hemma lagade jag kyckling wook och betalade räkningar, nu blir det sängen för att vila upp mig ordentligt för en lång arbetsdag imorgon också. 😃



Se om de funkar att lägga upp länken genom telefonen. Det återstår helt enkelt till att se, annars får ni kolla insta om ni är intresserade. Godnatt!
Älskade sport
Fick till en sådan där dunder träning idag. Kom till ishallen & möttes av en tom is & Duran, så grymt. Trodde det var självträning idag men han pallrade sig dit i alla fall. Vi matade hopp i en timme & det var sååå kul! Stod både dubbel axel och trippel salchow så en nöjd Elina gick av isen. 😃 Åkte direkt ner till stc och var med på Stephanies body balance pass med Michelle. Nu har jag lagat & ätit tacos och ska snart hoppa i säng! Godnatt



Tävlingsdag två - långprogram
Vaknade upp bredvid min fantastiska Josefine idag. Klockan var halv tio & båda var utvilade! Vi låg kvar i sängen en stund innan våra magar kurrade allt för mycket, då gjorde vi i ordning frukost. En omelett & massa yoghurt senare bäddade vi i ordning sängen och började med sminket och håret. Snabb som jag är hann jag även blogga innan Jossan blev klar! 😜


Idag går seniorer damer på vid 15.51 om de inte blir framflyttat yttligare som de blev igår. Jag åker som nummer tre i andra och sista uppvärmningsgruppen och har Mikaela och Cecilia efter mig. Direkt efter är det prisutdelning och sedan hemgång.

Jag är super laddad inför idag. Det ska bli riktigt kul att åka & jag har äntligen en ny chans att göra revansh från förra tävlingen. Mitt mål igår var att stå dubbel axeln och göra en bra hopp i sitt vilket jag gjorde. Idag är målet att gå på allt och vara så noggrann som möjligt. En medalj hade ju varit kul att komma hem med! 💪
Tävlingsuppladdning!
Ja de blev VÄLDIGT stressigt innan jag var tvumgen att åka hemifrån idag. Så jag hann inte riktigt med att blogga hehe. Men det var KAOS med stort K på vägen påväg hit i Trollhättan så det tog väldigt lång tid och jag höll på att komma sent.

Imorse vaknade jag vid 11 av att mamse ringde mig & berättade om snökaoset och alla olyckor på vägen! Lyckades sedan somna om och vaknade två timmar senare till mitt alarm. Gick upp vid ett & tog det lugnt, packade och fotade lite ute i snön med min Nikon. Började göra mig i ordning strax efter två och lagade brunch eftersom frukosten var över haha. Blev min blandning av frukost och lunch i ett med kyckling och omelett.

Åkte hemifrån vid 15. Halt som tusan, 50 samtal till Jossan senare och osäker på vägen hittade jag tillslut fram 50 minuter senare. Hade inte så gott om tid så lämnade in skivan & började värma upp direkt. Jag startade som nummer två i andra startgrupp, ungefär klockan 17.35 och uppvärmningen gick as bra! Stod alla hoppen på första och kände mig ganska säker på isen. Korta gick super, blev mitt första felfria kortprogram för iår. Stod axeln med dubbeltrea efter och lite små slarv i piruetterna men höll alla varv och alla levlar endå. Var i tid till musiken och hade verkligen KUL. Jag var lite ofokuserad mellan hoppen eftersom dom var prio 1 denna tävlingen men jag stod dom så jag är nöjd. Gjorde lutz toeloop bra & även flipen. Fick 31 någonting sammanlagt, samma som förra tävlingen i Uddevalla och ligger förnärvarande på en tredje plats inför långprogrammet imorgon. Ikväll sover jag hos fantastiska Josefine & vi ska mysa ikväll. Imorgon åker vi runt fem någon gång & jag är revanshsugen från förra tävlingen! Ha en superkväll så hörs vi imorgon bitti. 😃


Träningsnarkoman
Vaaad jag saknat gymmet, kändes så skönt att komma tillbaka. Efter en lååång & seg dag på jobbet var jag hemma redan vid 15.30. Hann laga en omelett innan jag begav mig till ishallen. Det är sjukt endå hur eftermiddagen och kvällen kan gå så fort när dagen går så långsamt! Kan det inte vara tvärt om? Snälla?! 😃 Åkte hemifrån strax innan 5. Tränade två timmar på isen & kände mig inte alls lika seg i benen idag vilket var skönt! Träningen var lite annorlunda idag men samtidigt väldigt rolig. Vi körde härliga steg och lite olika varianter på piruetter, alla vet att vi i Stenungsund måste öva mer piruetter! 😅 Men ingen orkar erkänna det haha. Men nu får de räcka med piruetter för denna veckan! Gick av isen vid sju, åkte direkt ner till gymmet för ett härligt bröst- och bicepspass. Klockan bara flög förbi så efter att jag var klar & hade handlat var klockan redan 21.30. Skyndade mig hem, lagade mat både tills ikväll & imorgon. Skönt att göra klart matlådorna på kvällen så jag slipper fixa med det kvart i fem på morgonen! 😁 Tusen miljoner snap chat senare tackar jag för mig & säger godnatt. Alarmet står på 4.43 och jag hoppas sängen är obekvämare imorgon bitti än den var imorse när jag skulle gå upp. Hoppas ni haft en bra dag! 😚



Återhämtning efter tävling
En dags återhämtning för kroppen efter tävlingen hade nog varit braatt tagit sig. Herregud vad mina ben säger ifrån, är sega och bara vill vila haha. Igår på träningen var dom som mos men viljan höll mig uppe båda timmarna. Som tur var hoppade vi inte så mkt som vi brukar och detta var nog den enda gången ni kommer få höra detta från mig. Nu sitter jag på jobbet, i väntan på att börja jobba med en mage som redan börjat kurra & längtar efter frukost! Ska bara ta oss igenom första passet på 2 timmar sedan blir de maaat! 😍


Hoppas benen är piggare idag så jag kan återgå till att vara den hoppande räkan igen. Jag längtar redan till träningen. Idag ska jag även ta mig en sväng till gymmet idag. Kärt återseende!
Återigen tillbaka till verkligheten!
Började undra varför jag känner mig så trött.. Klockan är ju bara 9 men jag har känt såhär sedan klockan sex. Men inte så konstigt när klockan i Thailand är något helt annat haha. Nu är jag helt klart uppe på övertid hehe för klockan är faktiskt snart tre på natten där! Men lika bra att hålla mig vaken till nio så jag kan vända tillbaka på dygnet lite. Har snart varit hemma i ett dygn, precis lika länge som jag saknat värmen, solen, maten, hela landet och velat åka tillbaka! Men jag måste erkänna att jag verkligen saknat isen. Men jag håller fortfarande på mitt argument "Hemma bra men borta bäst" för det är verkligen så jag tycker! Vi hade verkligen en super resa & jag har haft hur kul som helst, upplevt så mycket saker, skaffat många nya vänner, fått nya intryck och sett mycket häftiga grejer! Denna resan är verkligen ett minne för livet & jag är så glad att jag & Gabbe reste tillsammans!
Igår var en seg dag, eftersom vi visste att vi hade mååånga timmar framför oss på olika plan och flygplatser. Men jag tycker faktiskt att hemresan gick förvånansvärt fort och bra! 😃 För gabbe däremot gick det segare då han inte kunde somna.. Vi lyckades ju även glömma att boka om våra platser så under de 13 timmar långa flyget mellan Singapore och Frankfurt fick vi inte sitta bredvid varandra utan bakom varandra med två randoms på var sin sida haha så typiskt virriga är vi. Mina grannar var i alla fall väldigt trevliga och pratglada buisiness men's som flög denna rutt ganska ofta så för mig var det helt ok. Jag lyckades även sova några timmar & kolla massa film. Passade även på att plugga lite italienska & testade även att lära mig 1-10 på både ryska och thailändska men de var väldigt svårt. 😂
Vi började i alla fall morgonen vid 6. Alarmet ringde & vi gick upp direkt, väskorna var färdigpackade sedan kvällen innan så vi tog bara på oss och gick direkt ut. Vår taxi hade lovat att hämta upp oss vid 8 eftersom vi ville vara på flygplatsen vid 9 då planet lyfte 10. Jag har annars tendens av att alltid vara ute i sista sekund så vi tänkte vara extra grymma idag. Vi promenerade bort till det hotellet vi bodde på första dagarna för att käka deras fantastiskt goda frukostbuffé till frukost. Bäst med buffé för vi behövde ju stå oss en stund. Nästa måltid blev den som serverades på planet & den vet vi ju hur god den var! 😁 Vi satt i cirkus en timme & avnjöt en grym frukost och åt tills vi verkligen inte orkade något mer! Vid 7.45 gick vi tillbaka, packade ner de allta sista, borstade tänderna & gick ner till taxin.



Chauffören var gammal och körde huuuur långsamt som helst haha så vi blev lite nervösa att vi skulle komma försent endå haha. Men väl runt 9 var vi faktiskt framme på flygplatsen och checkade in. Gick mycket smidigare än vi trodde, allt anat i Thailand tar ju sååån tid 😫 Vi gick i princip direkt på planet mot Singapore och jag lyckades somna direkt så vi var framme på en bråkdels sekund.


Vi förstår inte hur vi fick ner all packning.. Väskorna var ju fulla redan på vägen ner?!
Kort väntetid i Singapore innan vi satte oss på plats i de stora planet som skulle ta oss till Frankfurt. Där somnade vi även direkt och sov de två första timmarna. Vaknade lagom till middag & kollade sedan två filmer. Jag kollade Let's be cops och Good life. Två helt okej filmer faktiskt! 👌 Några till filmer, sovstunder, kissepauser och platsbytningar senare landade vi 20.30 lokal tid i Tyskland. Där nästa flyg bara var med en timmes mellanrum så återigen där var det snabba puckar. Kom på snabbt & landade i Göteborg vid 23.30. Vi fick våra väskor i princip först så vi var ute från flygplatsen redan innan 12. Så skönt. Gabriels pappa kom och hämtade oss och körde hem.






Det var sååå skönt att sova i min egna säng, helt sjukt. Att slippa air condition måste varit det absolut bästa, jag sov verkligen som en stock. Hade inga problem med att vakna imorse heller eftersom tidsskillnaden gjorde att när klockan var 5 här, var den 11 på morgonen i Thailand så jag var ju superpigg 😃😃 Dagen på jobbet gick riktigt fort & sedan fick jag äntligen åka skridskor! 👏 Träningen gick bra & jag känner mig taggad på tävling, ska bli intressant stt se hur detta kommer att gå! Efter träningen handlade jag eftersom kylen var helt tom, sedan åkte jag hem duschade, packade upp väskan & lagade tacos. För det är något jag saknat, som vanligt när jag reser. Finns ingen tacos som den hemma 😍


Nu blire bums i säng för jag får verkligen kriga för att hålla ögonen öppna! 🙈 Godnatt 😃😃
Femhundramiljoner km och myggbett senare
Våra ben verkligen skakar efter dagens vandring - herregud! Idag stod vi upp redan vid 6.45 för att hinna med allt vi ville hinna med, sista dagen på Phi Phi Island. Frukosten öppnade vid sju så vi var i punkt och pricka och åt oss ordentligt mätta. Efter det begav vi oss iväg på vandring mot Long Beach som ligger cirkus två kilometer från vår strand, lite skogstrakking på det kring fina stigar och mysiga bungalower. Så himla fina men ack så branta stigar och vägar! Benen tog verkligen stryk. Vi var först av alla på Long Beach, lade oss redo redan vid 9 och de första efter oss kom inte förens vid 10.30, så vi hade en hel strand för oss själva! Solen stekte på ordentligt och vi badade stup i kvarten, pratade om allt möjligt, spelade yatzy och uno och verkligen NJÖT varje sekund. Nu när våra kort är borta med har vi sjukt problem med detta med pengar haha vi har försökt att snåla så mycket som möjligt så vi har lyckats ta med för lite pengar i princip överallt haha. Som tur är, är vi så grymma och anpassningsbara att vi löst allt galant endå! Vi är ju trots allt dream team 👍 Vid 12 köpte Gabs sig en Cornetto jordgubb och jag mig en cola, vi behövde lite vila i skuggan innan vi skulle fortsätta vår vandring till White Beach.

















Härlig dag på stranden
Vilken härlig och grym dag vi fick till idag - vilket dreamteam jag & Gabbe är asså! Vi gick upp vid 6.45, 15 minuters extra sovmorgon idag haha ;) Gick direkt till gymmet och körde ett ordentligt ryggpass följt av en ordentlig frukost med massa protein. Frukosten är helt klart min favorit här, ägg, omeletter, skinkor, kycklingkorvar och iskallt vatten, kan ju knte bli bättre. Gabs smackar på med fattiga riddare, bacon, apelsin juice och pannkakor med så vi blir absout mätta och belåtna på morgonen så vi står oss länge under förmiddagen. Solen tar kål på oss så utan frukosten hade vi varit kaos! Efter frukost lade vi oss vid poolen i några timmar, sedan vid 11 spelade vi basket tillsammans med en kille från animation-teamet och två skåningar som också bor här på hotellet! Jag och Gabbe totalkrossade skåningarna, vilket kändes otroligt skönt när ingen av oss visste att vi var bra på basket haha.




Efter basketen gick vi oss hämtade våra väskor vi packade innan vi spelade. Väskorna var packade med badkläder, handduk, flipflops, ombytes kläder, solkräm och kamera för vi skulle ut på nya äventyr. Vi gick till den närmsta skooter uthyrningen och hyrde en skooter en hel dag för 150 bath, alltså det är helt sjukt hur billigt allt är här. 150 bath är 30 kronor och det får man en moppe för EN HEL DAG?! Haha! Vi kunde inte låta bli så vi hyrde och körde iväg mot en strand några kilometer bort som heter Nai Harn. Där spenderade vi hela dagen!





Efter att vi somnade i solen vaknade vi upp som kräftor.. Haha såklart att vi ska lyckas med det. Mitt ansikte svider och gör ont och likaså Gabbes axlar och rygg! Vi har smörjt in med aloe vera nu så de läker nog snart! Det var riktigt stekhett mellan 12-14 så de gick knappt att INTE bada.. Haha det var så varmt i havet att det knappt var svalkande att bada haha. Några tomma vattenflaskor och några burkar cola senare låg vi med kroppen i solen och ansikterna i skuggan. Somna gång på gång, utmattade både av solen, värmen och gymmet! 💪




Vid fyra kom det värdens molntäcke och därav monsunregn i cirkus 10 minuter. Såå skönt med regn för omväxlingens skull. Eller ah igår när vi gick ut på en kvällspromme på 5 kilometer började det SPÖREGNA halvvägs, men inte stannade vi för det. Vi fortsatte och var lila blöta som om vi hade badat när vi kom tillbaka! Haha. Vi köpte även nya nike skor igår, känner på mig att de lär bli några fler par innan denna resa är slut haha. Vi tog skydd under vårt hyrda parasoll och sedan var regnet över och vi begav oss vidare mot en restaurang med guld utsikt uppe på berget. Där käkade vi mat och bara njöt innan vi hoppade på moppen och begav oss hemåt igen. På vägen stannade vi och tog kort på lite söta elefanter!

















På vägen hem träffade vi på ett gäng som åkte disco tuk-tuk. Vi dansade lite från moppen och tutade och lite så, var as kul. Åkte och tankade moppen, lämnade tillbaka den och for tillbaka till hotellet. Där ringde vi och bokade tranfern till Phi Phi. Vi åker imorgon bitti vid 7.15! Då kommer en taxi och hämtar upp oss på hotellet och tar oss ut till hamnen där vi går på båten runt 08. Räknar med att vara på Phi Phi runt 10.30! Sedan hoppade Gabs in i duschen, jag hängde upp alla blöta badkläder innan vi begav oss ut för MER shopping! Han köpte lite shorts, jag köpten en keps, en tröja och en bikini. Sedan kollade vi även en marknad lite längre bort från hotellet. Nu har vi spenderat en stund i hotellet lounge för lite wi-fi uppdateringar. Två drinkar på det börjar det närma sig läggdags. Upp tidigr imorgon! 😃 Haft en grym dag tillsammans med världens bästa Gabbe. Att han klarar av att hänga med mig dygnet runt, elogé till honom 😜


Just de ja, grymma som vi är har vi även hunnit boka Bungalow på Phi Phi och fört över pengar till korten 👌 De var visst redan slut 🙈 IGEN! Bangla Road igår var också intressant, många som försöker lura på oss ping-pong shower hit och dit.. Mindre bra var att jag lyckades komma hem UTAN mina tre par nyinköpta raybans och nästan inget kvar från dagen på shoppingcentret.. Haha jag hade ju lyckats ställa ifråm mig ALLA mina påsar när jag var mitt uppe i NIKE handlingen 😂
Upptäcka Patong
Sitter här och käkar, vrålhungriga och lite brända efter några timmar på stranden. Vi fick till en intensiv dag även idag, alarmen ringde vid 06.10, vi gick till hotellets fitness center och hyrde tennisrack och spelade tennis, sedan gick vi vidare till gymmet och körde ett armpass. Svettiga och välpumpade gick vi och käkade frukost :) Sedan direkt till rummet, slängde på oss badkläder och lade oss två timmar vid poolen.









Efter en stunds stekande bytte vi om och gjorde oss i ordning. En tuk tuk stod och väntade på oss vid receptionen som skulle ta oss till shoppingcentret Jucyleton i Patong där vi spenderade hela förmiddagen. Stackars Gabs som fick dras med mig i alla affärer. Vi fick båda köpt lite smått och gott och kom ut nöjda med massa klipp!




Efter många timmars shoppande blev vi nöjda. Men gick ut med en hungrig mage, besökte en frukt och matmarknad och köpte med oss ananas och mango + kall dricka till stranden. Tog en tuk tuk ner till Patongs strand och siestade där i några timmar. Båda somnade i solen och vaknade vid 17. Hungriga IGEN! Gick upp mor restaurangerna och fick tips om Bangkoks restaurang så den fick det bli. Mätta och belåtna efter en Pad Thai och en Kyckling med curry och jordnötssås ska vi ta oss bort till Bangla Road och kolla lite! Sedan hem för dagens andra gympass och lite biljard!




Gabbe köpte sig nya badbralls! Snygga va?






Nu tar jag semester
Idag tog jag mig igenom sista arbetsdagen för 2014. Det har gått så sjukt fort och jag har verkligen haft hur roligt som helst. Efter semestern v32 sa kollegorna att hösten går sååå himla långsamt, knappt några röda dagar och långt till ledighet, mörker, kallt etc etc men jag måste säga att hösten 2014 överträffade mina förväntningar, den har gått riktigt fort. Nu är de redan dags för semester igen & jag stämplade ut 15.24 idag för exakt en månads semester. Så skönt. Efter många dagars jobb, många timmars slit och långa gråa dagar känner jag mig värd lite ledighet. Fick en julklapp av min lagledare idag, en super kall och super god Celsius apelsin, snacka om att han vet vad för klappar som gör mig glad. Alla på jobbet har en vecka kvar att ta sig igenom men jag tog sista veckan ledigt för att dra till varmare breddgrader lite tidigare. 😃

Efter jobbet sa jag hejdå, god jul, trevlig semester etc till alla och gick ut. Träffade Tobbe snabbt på vägen ut innan jag bytte om till träningskläder och gick ut i regnet & väntade på min samåkare. Var på isen vid 17 exakt & tränade till 19. Idag gick också träningen GRYMT! Det var även sista träningspasset på is innan Thailand och de kunde knappt gått bättre. Stod många perfekta dubbel axlar och även fem stycken trippel salchow. Jag är såååå glad att mitt rätta jag i konståkningen äntligen är på väg tillbaka. 💜

Spenderade kvällen med Fanni. Vi köpte pica deli och julmust som vi tog med oss hem. Fyllde upp badkaret med varmt vatten och bara var, pratade och hade det mysigt. Har saknat min kvalitetstid med henne, de var ett tag sedan sist tyvärr! 💜 Nu har jag kollar dagens avsnitt av julkalendern ochr redo för att sova i min OnePiece. Imorgonen återstår de sista av packningen + jul på Liseberg. Ska bli kul. Natti 💃

Lyckligaste konståkaren på jorden
Jag skojjar INTE, jag gjorde nog min livs salchow idag. Vilken aweesome träning jag slog till med, en traskig och seg torsdag som denna. Kanske är de mitt BCAA som är grymt eller min motivation som är max! 😃 Gjorde en P-E-R-F-E-K-T trippel salchow i programmet då jag hade mer fart ut ut hoppet en in. Alltså mitt hjärta hoppade över ett slag, denna obeskrivliga lycka. Jag verkligen älskar min sport!


Just de, höll på att glömma. Jag fick även gå lagledare sista passet på jobbet idag. Vilket ansvar, så kul att chefen och den nuvarande lagledaren kände att jag var passande kvinna för jobbet. Han hade ju faktiskt 5 andra män att välja mellan men lilla jag fick - faktiskt stolt över mig själv. Gick galant, tror jag!

En gnutta stolthet
Jag känner mig faktiskt lite stolt över mig själv just nu. Idag insåg jag att min träning och min ändrade kost faktiskt ger resultat. Man tänker inte det eftersom man ser sig själv varje dag, men nu kollade jag tillbaka på dag 1 formbilderna & det slog mig att man faktiskt ser skillnad. Denna gången jag dietar känner jag mig faktiskt väldigt pigg, full av energi och glad. Sist var jag trött, lättirriterad och grinig. Om jag ska erkänna var jag faktiskt lite orolig att jag skulle bli det nu också men jag mår verkligen toppen! 😃


Igår gick även konståkningen sjukt bra. Stod 2A med musik & gjorde några bra 3S. Åkte korta med, kändes bra för att vara första gången och jag mådde bra. Idag körde jag själv till jobbet, var hos tandis efter och lagade min tand inför resan, sedan postade jag och slog in lite julklappar & åkte hem och kollade julkalendern. Mamse lagade mat, köttfärslimpa med brunsås som jag ÄÄÄÄLSKAR!! 😍 Åt tre portioner och är nu as mätt men belåten! Har även börjat packa lite smått inför Thailand nu och tagit formbilder! 😅 Bra dag!!




Julshopping @ Frölundatorg
Haft en fantastiskt mysig eftermiddag och kväll med en grym vän. Patrik kom till mig vid halv fem och vi tog bussen till Frölundatorg. Var där vid 5 och började kolla affärer direkt. Jag fick köpt en julklapp till mamina 😃 Hittade ingenting jag ville köpa till Isabel men jag fick i alla fall en idé till en present jag tänkte fixa. Jag förberedde lite saker från apoteket inför Thailand och bara njöt av sällskapet. Jag köpte ett BCAA från xtend till mig själv samt en extern hårddisk och en boost till mitt immunförsvar! 👍 Är väldigt nöjd med spenderandet av pengarna. Sedan satte vi oss och åt på Adams café, SÅ GOTT!





1a advent & 1a december
1a december är här, äntligen. Månaden jag väntat på sååå länge, det känns helt otroligt. Den finaste & absolut mysigaste månaden på andra halven av året, helt klart. JAG har, i alla fall tröttnat på mörka, kalla, dystra och d-vitaminlösa november. Idag är de första december, första luckan i chokladkalendern öppnas, första avsnittet av julkalendern och det är mindre än två veckor kvar till Thailand!

Igår var det första advent, en vääldigt mysig dag som jag firade tillsammans med mina favorit tösabitar. Konståkningsgänget var samlat & vi hade vårt traditionella julbak. Vid 11 samlades vi hemma hos Fanni och började baka. De blev lussekatter, knäck, cornflakeskakor, daim och rocky road. SÅ GOTT! Allt blir godare varje år vi bakar nu, vi börjar bli erfarna. I år bakade vi inga pepparkakor, de är godare att bara köpa färdiga (om man inte äter upp degen så säg!) 😜 Hade i alla fall en fantastisk dag med mysiga ljus, julmusik och mina favorit tjejer.


















Matkoma som vi hade fikade vi! Man blir ju såå mätt av att baka för man hela tiden går och käkar av degen. Sedan blev det direkt till gymmet. Körde ett mördar ryggpass & åkte sedan och handlade följt av ett lång varmt och skönt bad hemma.

Intensiv helg!
Detta har verkligen varit en intensiv helg. Skönt att jag hunnit med massa skojsiga saker & samtidigt tagit det lugnt. I lördags vaknade jag vid 9, åt frukost med min bror, gjorde mig i ordning för att åka in till stan, hämtade upp Ida och vi drog tillsammans in till FITNESSFESTIVALEN! Åh så kul & givande det var. Sååå mycket folk och så mycket grossister, träningskläder, märken, träningsnarkomaner, atleter, försäljare, föreläsare. SÅ HIMLA BRA!! 😃 Jag är så glad att vi köpte biljetter och gick dit.


Vi kom dit vid 11, hängde av oss jackorna i garderoben & möttes av en GIGANTISK mässa! De var såå stort, man visste inte ens vart man skulle börja. Men vi tog allt från där vi var, först Better Bodies affären, Celsius montern, fick en gratis celsius, nyckelband, påse, lypsyl och information om dom. (Typ som att jag inte redan kan allt. 😜) Sedab letade vi upp sal A6 där Fredrik Paulún skulle hålla sin första föreläsning. Efter många om och men hittade vi dit, dock 20 minuter sent. Men de vi fick höra var SÅ INTRESSANT. Alltså vilken människa, så duktig, bra talare, så intressant och väldigt väldigt givande.




Efter första föreläsningen fortsatte vi kolla runt på alla montrar. Gymgrossisten, Dahlblads, MM sport, Skins, Freddy store, Twoduece ah you name it. Alla var där! :) Bar Mafia var där och visade upp sig, ett street workout-gäng från Stockholm, även massa crossfit och olika tävlingar.

Efter en stunds kikande och bars-ätande gick vi på en till föreläsning. Inte bara snack hette den. Johan Erlman höll i den och den handlade om hur han tog sig från att vara 35 kilo överviktig till att göra en svensk klassiker inom ett dygn, WOW! Säger jag bara, wow. Så intressant.


Vi lyssnade även på en föreläsning som handlade om stress. Väldigt intressant då man verkligen känner igen sig med stressen. Man tänker inte på hur stor påverkan den faktiskt har till både energi, humör och muskeltillväxt. Får nog planera om mitt liv lite nu.

Vi kikade runt ännu mer, kollade fler montrar. Käkade fler bars, drack mer celsius. Jag köpte ett par svarta freddy byxor och Ida köpte ett set med träningsbyxor + linne från freddy, sedan handlade vi faktiskt inte något mer. Jag tänkte köpa ett bcaa från xtend men efter Paulúns föreläsning om rena produkter var jag inte så sugen längre 😅 Så jag struntade i det. Vid 17 gick vi och hämtade våra jackor, laddade busskorten och gjorde oss redo för att gå till Kongresshallen där Luciapokalens Bikini Fitness tävling skulle börja. Vi gick dit och kollade den i nägra timmar innan vi tog bussen hem. Jag åkte direkt hem, bytte om (tog mina freddy) och åkte till Svanesund för att fira min kära vän Aleks som fyllt 20.





Vi satt & hejjade ordentligt! Det var riktigt kul att se hur det faktiskt går till.


Älskar mina nya byxor. Kommer använda dom mycket mycket mycket. Fick även ett svart träningslinne när jag köpte dom + 6 st celsius! Gott gott! Win win situation. 👏 Söndag skriver jag om imorgon för nu måste jag verkligen sova. Godnatt 💜
Otroligt lycklig & glad
Fick en sådan träning igår som var grym med stort G! Så jädrans härligt att min trippel salchow kände sig redo att komma tillbaka. Efter många omhopp, många felskär och många pladaskfall stod jag den äntligen igen - klocka! Känns så otroligt härligt, äntligen säger jag bara! 😃 Jag har en tendens att stå hoppen 49 på träningarna när vi slutar 50 så igår 49, gjorde jag sista hoppet och lyckades smacka till en heeelt perfekt salchow! Wihooooo så grymt!

Efter träningen gick vi av och lämnade plats på isen åt Stingers a-lag. Det var derby dags & stingers tog emot Rönnäng på hemmaplan. Denna gången stod det också 1-1 efter förlängning & sedan vann tyvärr RIK på straffar... De var även SJUKT mycket folk i ishallen, max som får vara är 520 och vi var helt klart runt 600, meeen så kul!!


