Träningsvärk deluxe

Nu ska jag fasen klaga eftersom jag inte är med Fanni nu så jag kan gnälla med henne. JAG HAR FÅTT ÅRETS JÄDRA TRÄNINGSVÄRK OCH JAG KAN INTE RÖRA MIG. Vilket leder till att min natt på jobbet kommer bli horribel och jag kommer fasen avlida om jag ska gå in i varje bil. 😫 Igår morgon efter 4 timmars sömn gick jag med Fanni till hennes gym. Vi hade bokat in oss på ett crossfitpass med deras amerikanska coach. När vi kom dit stod det 1600m run, 100 pull ups, 100 push ups och 300 air squats! Han gav oss 45 minuter på oss. Snacka om att detta var min livs utmaning. Jag och Fanni lyckades med detta på 32 minuter men fick skala på både armhävningarna och chinsen. att springa 800m rush efter man gjort 150 squats är inget jag rekommenderar.. Att jag inte dog... Mina ben värkte, de var som kokt spagetti och jag var spyfärdig. MEN VAD SKÖNT DET KÄNDES EFTERÅT, men aj så ont det gör idag. Jag älskar denna sortens träning och det var verkligen inte sista gången jag hängde med henne dit! 👊🏾 Tough Wiking jag ska lösa detta! 






Efter passet blev det en välförtjänt recovery bar och en Nocco äpple. Första gången jag provade den och den har helt och hållet gått upp på en stabil andra plats! Idag ska jag testa apelsin och se vad jag tycker där, ska bli spännande. 😃 Sömnade 19 på kvällen och vaknade idag 11. Skönt med 16 timmars sömn. Wihoo!  

En härlig vecka, fullproppad med skoj

Igår var en ansträngande dag för mig. När jag gick av nattskiftet vid 06.06 åkte vi hem som vanligt. Vid sju när jag kommer hem brukar jag gå & lägga mig direkt men inte idag. Jag satte mig och gjorde klart italienska läxan för att slippa ha den kvar att göra i helgen och för att fördriva tid och hålla mig pigg. Vid 9 åkte jag in timm Stenungsund där jag mötte upp min kollega från Nocco. Vi åkte tillsammans till Borealis och skrev in oss för att dema på deras lunchrestaurang! Jag stod nere på Kracken och hon åkte vidare mot Polyteen. Vi demade under lunch till törstiga industriarbetare mellan 11-13.30 och det var faktiskt över förväntan. Träffade några jag kände, hade härliga människor runt om mig och hade kul. Kände mig inte så trött! Så najs! 😃 



Efter jag jobbat klart åkte jag & hälsade på Michelle en stund. Efter det åkte jag hem och sov en stunds soffan innan jag åkte ner till stan och dansade locking med min andra halva. 


Efter dansen åkte jag hem till pappa. Där somnade jag direkt efter duschen, super snabbt och sov till elva då jag brummade till jobbet och grattade VÄRLDENS BÄSTA NORA på hennes 18 årsdag! 🎉🎉 Jobbet flöt på, det gick lite segt dock men en grym frukost väntade på mig i alla fall. 


Frukosten idag blev gudomlig. Gick upp vid 14 och åt frulle innan träningen. Blev vanilj yoghurt, granola och hallon tillsammans med Jörlanda Bodens bästa vörtbröd 😍😍 


Åkte direkt till isen och fick till ett härligt pass. Första timmen blev lite seg jag var lite trött i kroppen men andra blev mycket bättre! Åkte hem vid 18, duschade, bakade till konståkningstävlingen i helgen, hoppade i min OnePiece och la mig i sängen. Här ska jag ligga fram tills jag ska åka till jobbet. 

Världshelg

Vilken helg jag fick till, sömnmässigt. Eller jag kanske inte ska säga något innan jag vet när jag vaknar imorgon 🙈 Vaknade iaf vid 6 imorse, lyckades somna om hyfsat snabbt och gick upp vid 11. Fick bli scones till frukost idag också bara för att det var så fruktansvärt gott igår, så scones med smör och marmelad 😍 


Satt med italienskan hela förmiddagen så jag blev klar. Både med kapitlet och läxan som ska in på måndag, skönt att lämna in i god tid så man slipper stressa över det senare. Det är den skillnaden jag mest märkt nu sedan jag gick på gymnasiet att då gjorde jag allt i sista sekund, nu tänker jag faktiskt ett steg längre och försöker göra klart allt innan helgen börjar så att jag när helgen väl kommer kan njuta till fullo och slippa tänka på det! 


Satte mig även och planerade lite inför Thailand. De börjar ju trots allt dra ihop sig, det är ju cirkus 25 dagar tills vi åker, ska bli SÅ kul! Tog mig en långpromenad med Asta idag igen så vi fick oss en bil i bagaget, så härlig luft nu när de är minusgrader och frost! Skönt det ska bli att flyga till varmare breddgrader och njuta som vi gjorde på bilden nedan. 

Vid 18 åkte jag in mot Stenungsund. Närmare sagt ishallen för att träna. Jag hyrde isen idag för att få åka lite då jg missade i fredags pga test och imorgon pga jobb så passade på lite att göra det jag älskar mest. Åkte mellan 19.20-20.15 och bara njöt. 




Spenderade resten av kvällen hos Mich & Kenny. Vi kollade Avatar och började kolla Minioner men det var verkligen den TRÅKIGASTE filmen jag sett. Alla tre höll med. Klockan blev mycket och jag åkte hemåt för att sova. Nu blir det ett avsnitt av GG innan jag signar ut för idag. Natti! 



Myshelg med många timmar

Ja de blev en trött Elina på lördagskvällen. Jag hade inte mycket kraft kvar efter en grym natt i Stockholm. Lyckades somna i bilen på vägen hem och samt tidigt på kvällen vilket ledde till att jag vaknade klockan TIO ÖVER SEX på söndag morgon... De var ju inte så farligt tänkte väl ni.. Men jag jobbar ju 18.00-06.30 senare på kvällen.. Så jag var lagom taggad på stt köpa ett helt lock Nocco och ta med mig till jobbet 😁 Det enda bra med att gå upp tidigt är att man får mycket gjort. Jag hann göra klart båda kapitlens jag hade kvar i italienskan, laga mat, städa och fixa viktiga saker jag behövde göra! Hängde runt i min OnePiece hela dagen och bara njöt! 


Vid 14 åkte jag in mot stan, hämtade upp pappa. Vi skulle spela bowling och käka med att fira farsdag. Vi bowlade vid Wieselgrensplatsen och käkade på vårt favoritställe Divan. Tog köttmix som bestod av lammfärs, lammfilé, kyckling och kebab. Till det fick man tzatsiki sås och grönsaker. Såå gott 😃 Sedan bar det av till jobbet och hängde 12 timmar där! 



Intar helg!

Så skönt och välbehövligt återigen! Jag lever verkligen för helgen asså. Den enda tiden man kan passa lånat slappna av. Eller ah fredagar för mig, lördag är alltid fullt med planer! 😃 Gick upp vid ett idag, åkte direkt till tandläkaren och bokade lite biljetter för resan. Nu käkar jag frulle i form av Focaccia på Espresso House och bara är, så skönt! 


Vid 18 är det träning och efter det ska jag och mina superpojkar käka tacos och ha det gött 😃 


Full rulle kanelbulle

Igår var det bästa dagen på veckan! Jag och Fanse dansade locking och jag körde breakdance på Dansforum. Det var SÅÅÅÅÅÅ kul 💃🏽


 Efter dansen åkte vi direkt till Athena restaurang där vi käkade tapas tillsammans. Det var gott. Jag testade någon halloumirätt, grillad paprika och soltorkad tomat med fetaost och grekiskt lantbröd och allt var super gott ☺️ Efter det brummade vi hem till henne, kollade PH och jag gjorde mig redo för jobb. 


Jobbnatten gick på snabbt och jag var så övertrött på morgonen! Fick träffat dagen och åkte hem lite senare. Tajmade öppningen på Ica då jag hängde på låset, handlade frukost med en kollega och åkte hem till papse. Käkade frulle och gick sedan och lade mig. 


Vid två vaknade jag igen. Käkade ytterligare lite frulle för att göra mig redo för träning! Åkte in mot Centralstationen och hämtade upp världens bästa NORA som kom med tåget från vår kära huvudstad! 💪🏽 Vi åkte vidare mot Stenungsund och ishallen och tränade två timmar tillsammans. 



Efter träningen åkte vi upp till Michelle där jag lämnade mina skrills på slipning. Vi åkte efter det til Ica med beslutsångest om vad vi skulle käka. De blev enkelt och gott da da da daa TACOS! 😍 Nöjd med vårt val. Åkte hem, lagade och mumsade ordentligt. Låg i sängen och pratade massa skit innan jag gjorde mig i ordning för jobb och Nora för att sova. Hon vinkade av mig som en riktigt wifey och jag for vidare mot Volvo! 🏃🏽 Nu sitter jag här och längtar efter att dagen skall komma så vi kan ta helg ❤️ 













Hinner inte riktigt med i svängarna

Alltså dagarna verkligen flyger förbi, känner att jag inte riktigt hinner med allt. Måndag är verkligen en dag med full fulle för mig, 1. Vi jobbar väldigt länge, alltså oftast 12,5 timmar och det tar verkligen på krafterna varesig man tror det eller inte. 2. Försöker ta hyfsad sovmorgon eftersom träningen börjar sent. 3. Går upp en timme innan isen, hinner bara byta om, käka och åka direkt. 4. Träning 18-20, direkt hem för att slå på datan, logga in på universitetets santalsrum och ha en timmes italienska. 5. Direkt ut i köket, laga mat samtidigt som jag hoppar in i duschen (multitasking) sedan 6. Göra mig iordning för att åka till jobbet och 7. Bam där var min dag över haha SÅ förlåt mina kära vänner om jag är dålig på att höra av mig på måndagar 😅 Nu vet ni hur det ligger till i alla fall 👅 


Igår sov jag i stan, hade dock svårt att somna på morgonen. Pratade lite med pappa och somnade vid nio. Gick upp vid 15 och åkte direkt till isen. Träningen gick verkligen grymt! En sån där träning man kan leva på ett tag, så nöjd! 


Gick av tio minuter tidigare eftersom jag hade lite bråttom in till stan, skulle hämta upp Jonas och hans kompis Lars + pappa för vi skulle vidare mot Happy Monkey på Linnégatan för att fira min brors 23årsdag. Vi käkade 12 rätters som vi alla delade på och vi var så mätta så vi höll på att spricka haha! Min kusin är kock på Happy Monkey så han var snäll och fixade lite specialare till oss! 👊🏾 Det är ett koreanskt/asiatiskt kök så det var VÄLDIGT speciell mat. De var verkligen INGEN rätt jag ätit tidigare. Kul att prova på nytt! 


Jag lämnade av alla hemma hos respektive. Åkte hem till pappa, duschade och bytte om sedan åkte jag direkt till jobbet. Natten inatt gick väldigt fort vilket var skönt. Var mycket att göra, jag sprang som en gnu men då gick tiden fort! Idag är det DAAAANS med Fanse och jag är såååå taggad ❤️💃🏽 

Jobba över @ Volvo

Yes, imorse fick jag jobba över lite, kom hem vid 7. I helgen har det varit folk inne i fabriken och byte byggt om, fixat och donat vilket lett till att vi nu har ett bredare golv att jobba på, nya monteringar att göra och en ny station att jobba med. Jag fick lärt mig den nya stationen och gick den hela natten vilket sedan ledde till att jag fick stanna kvar när dagen kom för att visa dom och lära ut så dom kunde fortsatta lära varandra under dagen. Jag stannade en timme och fick umgås med mina pärlor. 


Sedan åkte jag till far min och sov. Var så trött att jag sov enda till klockan 18. Gick upp, käkade granola och åkte direkt vidare mot ishallen för träning.. 😃 Träningen gick GRYMT. Stod en perfekt dubbel axel med musik i korta så jag är nöjd haha. Sedan rusade jag hem och hann med en timmes italienska samt kolla Rapunzel på italienska och nu är jag påväg mot jobbet. 👌🏽 Imorgon ska jag och Fanni åka skrills & sen dansa, jag längtar redan!



Trötter som signar ut

Nu är man sådär lagom fredagstrött.. En vecka har gått sedan tävlingen och träningarna flyter på som dom ska. Nu när helgen är här är jag helt slutkörd. 🙈 Gick upp vid elva idag för att hinna träffa en vän i stan, vi lunchade på en pizzeria vid Gibraltargatan, tog en promenad och lekte vid ett utomhusgym, så kul. När klockan närmade sig två åkte jag mot ishallen för att vara tränare i 1,5h, innan min egna fys och 2h konståkningsträning. Vi hoppade som bara den, jag var lite seg i benen men de gick endå. Åkte korta och latchade runt lite. Handla, tanka duscha och käka stod sedan på schemat och nu har jag äntligen försonats med min trälåda och ska få sova ikapp lite timmar. 



Får berätta lite om min vecka. I måndags var jag på visning av två lägenheter. Den ena föll mig verkligen i smaken och den andra var helt ostädad, trång, dammig och inte alls något att ha. Jag kände dock att allt blev så stressigt dagen efter när mäklaren ringde så jag tackade nej till den lägenheten jag faktiskt hade kunnat tänka mig. Att bo granne med ett spa och en hotellfrukost lockade ju ganska mycket, ni som vet ni vet 😍 Träning hann jag med en timme 19-20, gick super. Hem, hade italienska kurs på datan, käkade och bara njöt en stund. Jobb på det och min tisdag hade startat. 


Vaknade i tisdags lagom till att hinna plugga lite italienska innan jag for vidare mot ishallen. Tränade 17-19 och började sy om min dräkt på kvällen. Är inte nöjd eller klar med ryggen så jag gjorde lite drastiska förändringar där. 



Långt ifrån klar men det kommer, sakta men säkert! 👊🏾 

Mötte upp Jonathan vid 23.27 och vi brummade vidare mot jobbet. Fick vara utlånad hela natten så jag var SÅ trött på morgonen när vi slutade... Kaos! Alltid svårt att lära sig nytt för det tar längre tid i början så man får stressa som bara den.. Men de gick bra! 


Åkte hem vid 7, jobbade övertid till 6.30 hela veckan. Vaknade på onsdagen vid 16, åkte direkt in till Fanni i stan, hämtade henne hemma och brummade vidare till veckans roligaste händelse/aktivitet --> LOCKINGEN & BREAKDANCEN! 💃🏽 Så jädra skoj. Vi dansade så svetten rann, adrenalinet sprödade och lyckan syntes på mils avstånd, det var SÅ kul. Köpte mat, käkade kyckling, bakade scones, pannkakor och förgyllde dagen med lite igentittning av PH! 



Åkte till jobbet, i tid denna gången och lättade på som vanligt. Natten gick faktiskt ganska fort 💪🏽 Torsdagen bestod av träning 17-19 och sedan mötte jag upp Johan & Patrik så käkade vi och spelade quiz på Harrys, en riktigt härlig, rolig och mysig kväll med ett av världens bästa sällskap. Mina superpojkar och solklara favoriter ❤️ 


Detta var förövrigt den ENDA bilden Johan inte blundade LIKA MYCKET på.. HAHAHAH Johan vi övade ju på detta i Grekland!! 🙈 Jag käkade räksmörgås, Johan hamburgare och Patrik oxfilépasta och det gick förvånansvärt bra på quizen, lycka! 😃 Min vecka får verkligen 10/10, så grym 💃🏽 Nu ska jag nanna för att orka jobba för Nocco imorgon 12-18, tagga! ✌🏼️


















Tävlingssäsongs START!

Helt sjukt vad tiden går fort. För två månader sedan började vi förbereda inför höstens kommande tävlingar och nu vaknade vi precis upp på hotellrummet i Nacka redo för att inleda en tävlingshelg med kortprogrammet. 😃 Senior damer startar vid 15.15, Jossan är först i första, jag först i andra och Sandra först i tredje. Dock hade jag önskat att alla var i samma startgrupp så vi kunde busa på isen. Nu får jag busa själv... 😚 


Vi befinner oss i Nacka, tio minuter ish från Stockholms centrum där första a-serietävlingen går av stapeln. Vi är hyfsat i form och hyfsat redo. Detta skall bli SÅ kul 💪🏽 Kommer uppdatera här efter kortprogrammet senare ikväll. Ha det så bra så länge! 💃🏽

Kulturkalaset 2015!

Jag och Fanni åkte in till Kulturkalaset förra veckan. Så mysig folkfest som båda vi två gillar. Vi tajmade bra med Timbuktu med eftersom han gick på och spelade vid nio. 😃 Jag och Fanni passade på att käka de efterlängtade Langosen, så gott. Sedan strosade vi omkring i härliga Göteborg och bara njöt av vädret. Nu har jag varit off härifrån ett tag men jag har haft så mycket för mig så jag har inte riktigt prioriterat att skriva här men det skall det bli ändring på nu i samband med stt säsongen börjar. Nu har jag lite mer tid att skriva men inte mer att skriva om! 😋 


Tänkte gå tillbaka en vecka och berätta lite om min semester. Verkligen super härliga fyra veckor. En vecka spenderade jag hemma och i Tyskland hos min bästis, sedan lite Vitamin Well jobb i Trollhättan under Fallens dagar, en vecka på fantastiska Kreta med en otroligt härlig kille. Efter det åkte jag direkt från flygplatsen till ishallen och började med två veckors konståkningsläger i vår nya ishall. 👌🏽 Första veckan kunde jag inte åka så mycket pga min fot. Jag fick världens skavsår av mina nya skrills så jag fick vila onsdag, torsdag och fredag. Gick på igen sista passet på fredagen och sedan körde jag hela vecka två. Lägret gick superbra och jag lärde känna världens bästa Nora som även bodde hos mig under helgen. Vi busade mycket under lägret, skrattade oerhört mycket, åt gott och hade rolig. Vi var även väldigt trötta emellan åt men vi tog oss igenom allt tillsammans. Glädje och ledsna tårar från allas ögon men även mycket skratt som kompletterade! 😃 


Nu har jag jobbat en hel vecka, första veckan efter semestern. Samt första volymkörningen igår (12 timmars pass) som var oerhört jobbigt. Nu är i alla fall halva jobbveckan för oss avklarad och vi har snart helg igen! 


Igår började säsongen igen, första ordinarie träning för hösten. Ska bli så kul att säsongen drar igång nu för jag har längtat så länge. Nu ska det verkligen bli KUL att åka. 😃 Filar nu på mina program och dräkter som skall vara klara lagom till första tävlingen i Tyresö vecka 39! ✌🏼️ 


Även sjukt skönt att det äntligen är bra väder. Svenska sommaren kom väldigt sent iår men nu när jag jobbar natt kan jag endå ta vara på dessa soliga dagar ☀️ Så himla skönt. Passade på att träffa Fanni i fredags, lade oss vid SSS, kollade lilla Tjörn Runt samt badade. Sedan träffade jag Edvin en stund innan jag gymmade och efter det hälsade på Fanni på hennes jobb. Vi kollade U.N.C.L.E som faktiskt var förvånansvärt bra! Rekommenderar nog min första action/thriller film någonsin. Annars kollar jag ju i princip bara komedi/drama filmer 😁 


I helgen var jag, Michelle och Jeanette på tränarutbildning i Lidköping. Riktigt kul att åka iväg med mina tjejer. Innan vi åkte passade jag på att åka lite skrills, körde en morgonträning då jag bokade isen för mig själv 8-9. Körde program och övade lite jag behövde öva på. Vid 11 åkte vi mot Lidköping för kursstart var 13.15. Vi var framme på lite mer än en timme och vi började med teori. Vi hade även praktiskt på isen som var väldigt kul och givande. Slutde vid 19 på kvällen, då åkte vi och checkade in på hotellet, bytte om och gick ut en sväng i stan. Vi köpte lite glass och Marabou och satte oss i Stadsparken där det var olika musikuppträdanden. Vi hade sådan tur och prickade in precis när Albin skulle börja spela. Vi satte oss i gräset bland folket och bara njöt av den sista sommarsolen innan vi vid elva gick tillbaka in, spelade Skip-bo och snackade! 😊 







Söndagen började tidigt. Alarmet stod på sju, vi gick upp och käkade frukost. Checkade ut och åkte vilse påväg till utbildningen. Började dagen med teori och sedan hade vi is då vi fick testa på synkro som faktiskt var riktigt roligt. Fortsatte med någon timme teori innan vi åkte hem, vi fick sluta lite tidigare eftersom jag skulle till jobbet vid sex. 




Skadad

Ja det blev ju inte riktigt som jag hade tänkt mig med dom nya skridskorna.... Jag har fått två normala skavsår och ett dunder skavsår på vänster foten som jag tränat på i tre dagar. Igår på andra passet kände jag att det verkligen inte gick så jag åkte direkt till Michelle och värmde mina skrills. Nu är dom på gång att bli bättre men de ska bara lästas också så sedan hoppas jag att jag kan börja lägerveckan nr 2 utan ont samt köra hela veckan. ✌🏼️ 


Gav dock inte mig själv de bästa förutsättningarna då jag inte värmde dom innan Grekland. Så dumt av mig så nu får jag skylla mig själv när jag fått sådana problem. Var på Vårdcentralen imorses och kollade upp så att allt var bra. Det såg okej ut men läkaren sa att jag skulle sänka min smärtgräns framöver och inte träna och köra när jag faktiskt har ont men jag har sett liknande förr hos kompisar så det är förmodligen ett konståknings symptom. Ligger nu här med en plåstrad fot i vädret medan Jossan och Nora har skoj på isen. Jag ska vila fotish idag sedan känna hur det känns och gå på läkaråterbesök imorgon vid 10. Hoppas såret läkt bättre då så jag så fort som möjligt kan köra igen! 💪🏽 


Men med min Sprite bredvid mig ska jag nog ta mig igenom dagen. Hajdå

Stenungsundslägret 2015

Då var det äntligen dags för mitt sommarläger. Idag började Stenungsundslägret för iår och jag ska vara här i två veckor & ser verkligen fram emot två veckors hårdträning innan jobbet och vardagen börjar igen. Känns annorlunda att vara tillbaka här på Nösnäsgymnasiet, min gamla skola liksom. Har inte varit här på tre år så lite deja vy på detta. Denna veckan sover jag i skolan med Jossan och Nors från Stockholm och vi har precis lagt oss i sängarna efter första dagen. 



Som alla kanske INTE vet har vi fått en sprillans ny ishall här i Stenungsund. Som vi i konståkningen fått äran att inviga med läger. Det känns så sjukt att träna i en ny ishall & inte ha lägret i Norumsborg som det alltid varit. Samtidigt som det är SÅÅ skönt med en ny, fräsch, stor och häftig ishall. 



Det gör ju heller ingenting att spendera två veckor inne i en 10 gradig ishall när det i princip är lika kallt men sämre väder ute. Denna "sommaren" eller vad man nu ska kalla den Svenska juli månaden är ju verkligen sämst! Så tråkigt, hade ju planerat och räknat med bra väder nu när jag kom tillbaka från Kreta men nä. Så blev det inte med det! 😫 Men glad är jag endå för jag ska äntligen få åka skridskor igen 💜


Imorse började dagen med att jag gjorde mig hemmastadd på lägret. Packade upp mina saker och käkade frukost med tjejorna. Först på schemat hade vi fys vid 09.30 sedan is vid 11.30. Där emellan hann jag till Michelle för att hämta ut mina NYA SKRILLOR och dom är såååå fina! 😍 Tränade tre ispass idag med dom och nu mår mina fötter kaos! Ett danspass och ett fyspass senare är vi nu färdiga för dagen. Vi hann även förbi Team Sportia och köpte en träningströja sedan Coop för lite mat.  Jag är taggad för imorgon, ska bli kul! 




Fick min favoriträtt idag!!!! Mådde så braaaaa. Min absoluta favoriträtt är detta så lätt. Melanies kyckling och bacongryta som jag älskar! 


Här kommer en bild i action. Även en med Nora. 



Grit Plyo premiär

Pigg, go och glad var jag när jag vaknade vid 16. 💪🏽 Redo vad dagen hade att erbjuda. Käkade en ordentligt müsli frukost innan jag tog bilen in mot gymmet. Hann med en snabb uppvärmning innan det var dags att ta plats i pass-salen. Jag ställde mig långt fram för att se ordentligt och få ut så mycket som möjligt av passet. Eftersom det var första gången jag testade Plyo kändes det bra att se instruktörerna ordentligt. Min grymma och fantastiska vän Ida var med och teamade med hennes kollega och båda två var riktigt grymma! ✌🏼️ Plyo är 30 minuters högintensiv intervallträning och det var PRECIS vad det var. Droppade svett 30 minuter senare, det var SÅ kul! 💃🏽 





Fick handlat lite efter passet och efter en efterlängtad dusch lagade jag tacos och nu underhåller jag mig med Orange is the new black i väntan på nattens jobb! Imorgon väntar BodyAttack med Hanna, ska bli kul 😃

New in

Fick hem ett snajsigt paket idag. Jag var som ett litet barn på julafton! 


Hemma från Mallis

Hade en fantastisk vecka på Mallis. Mycket skratt, aktiviteter, sol (till skillnad från Sverige), god mat och härligt umgänge. Vi var 16 stycken totalt som åkte och hade super skoj. Vi bodde på Sol Guadalupe som låg 200 meter från stranden med stor pool och underhållnings team som jag hängde mycket med. Det blev morgonpromenad varje dag följt av underbar hotellfrukost. Efter det utflykter, aktiviteter på hotellet, god mat, strandhäng och mycket mer. Vi hann med en bil tur till både vackra Palma och Soller, jag hann bränna mig, börja flagna och bli superbrun. Gick på en konsert med Skrillex där det var fullt ös medvetslös och även en utekväll på Grabbarna grus. Fick träffat min favorit Timmy som jag träffade i Italien 2013 när jag jobbade! Vi badade fem på morgonen och hade as kul hela natten! Solen sken varje dag och jag längtade inte hem ett dugg. Fick massa nya vänner & njöt varje sekund! 😃☀️ Testade på jumping där man hoppade på en liten studsmatta och även pool biking som var som spinning fast i poolen, riktigt häftigt. Sedan lite crossfit på det och en löptur! 🚶








Sista söndag innan semester nr 1

Inte gjort något sådär jättehäftigt idag.. Lyckan när man uppstår när man vaknar klockan fem på morgonen och INTE KAN SOMNA OM... Åh fasen en till dag då jag dygnar, inte bra 😓 Gick upp eftersom jag efter många försök gav upp med att somna om, lade mig i soffan och kollade några avsnitt av Orange is the new black och lyckades somna i soffan från 07-13, tur! Kände mig väldigt utvilad när jag vaknade ☀️ 


Gick ut på en promenad för att testa mitt aktivitetsarmband! Insåg när jag gick förbi Michelles föräldrar att hon var där ✌🏼️ Tummen upp på det för då fick jag träffat henne lite! Gick tillbaka hem och lagade mat + gjorde mig iordning för jobb. Idag blir det 12 timmars jobb så det var bara att tagga till. Åkte bland massa brandbilar i Lundbytunneln, någon gas som hade läckt tydligen men de kändes lite häftigt! Nu är jag på jobbet och taggar tolv timmars jobb, nu kör vi! ✌🏼️ 



 

Vad fasen hände där

Ja vad hände med min lördag? Den blev inte riktigt som planerat.. Hade så ont i magen från pizzan i Danmark hela natten så jag sov verkligen hela dagen. Jag vaknade först vid ett, sedan tre och sedan SEX (!?) jag vaknade klockan sex liksom... 😫 Det var den lördagen... 🙊 Åkte in till stan, mötte upp Amanda en stund och hämtade två klänningar som jag ska ha med utomlands på onsdag! ☀️ Åkte tillbaka hem, packade ihop mina grejer och åkte hem mot Stenungsund. Mötte Johan på motorvägen, någon tokstolle blinkade med helljusen på mig och jag fattade ingenting tills jag insåg att det var han som busade bakom mig. Fortsatte hem, slog på några avsnitt av Orange is the new black och gick och lade mig efter det! 🎀 



Fick även hem min fitbit, aktivitetsarmband som jag är supersugen att testa nu! Haft på mig det hela dagen och den verkar stabil, den förstår bara inte mina sovtider haha men det är ju lite förståligt eftersom dom inte är helt normala! 🙊 

Active sommarpass 3.0

Igår vaknade jag vid 14 för att ha gott om tid på mig att vakna ordentligt! 😃 Åt en omelettfrukost och bytte om till träningskläder. Hoppade in i bilen och åkte mot Trollhättan. Där mötte jag upp Jossan och vi promenerade tillsammans till Trollhättans gräsplätt vid älven. Där skulle Active ha sitt första sommarpass för detta året. Jag, Jossan körde tillsammans med Sandra och Elin från Uddevalla. Passet var superskoj och instruktörerna var riktigt duktiga! Först körde vi cirkelträning med 6 olika stationer, t.ex squats, sidoplanka, utfallassteg, väderkvarnen, springning och en till ja inte vet namnet på. Vi körde 40 sekunder och vila 20. Det varvet 4 gånger 😃 




Efter varven fick vi 10 minuters vila, vattenpåfyllning etc. Sedan körde vi Tabata intervaller 2x 20 med 10 sekunders vila som vi upprepade 10 gånger. 💃🏽 Trött var man efter det så vi avslutade med stretching.


När allt var klart gav dom oss information om Active. Hur dom jobbar och vad som finns etc, delade ut priser och bjöd på korv med bröd. Jag och Jossan gick vidare, köpte lite belöningsgodis och satte oss vid hamnen och bara tjötade. Hade det hur gött som helst. 




Åkte hem vid nio, fixade lite saker hemma, packade väskan och åkte mot jobbet. Ännu en natt avklarad och one more to go! 👏 






Måndish! 😃

En skön start på veckan kan jag verkligen säga att jag fick idag. 😃 Vaknade vid tolv av mig själv men tyckte det var allt för tidigt så jag lyckades somna om till halv tre. Gick upp & åt frukost ute på bryggan, fick bli det pappa hade hemma så det blev yoggi och paulùns müsli 😍 Åkte sedan direkt in mot stan för att göra ett ärende, hann sätta mig i solen vid Lejontrappan en stund och läsa korsord. 



Gick vidare mot Restaurang Vivaldi, där jag skulle hämta ut lite käk. Det började såklart regna på vägen så jag passade på att stanna på Lindex och köpa ett paraply men så fort jag kom ut med paraflaxet så hade det ju såklart slutat regna... 😫☔️ Hade en lets deal kupong där som gällde ett valfritt mål så en ceasarsallad fick det bli. Bar med mig kassen mot Hemköp, köpte två Nocco persika och promenerade hem i solen till pappa. Fick bli shorts idag med. Men jag rekommenderar INTE att promenera 6 kilometer i converse, mina lilltår vill döda mig nu... 😓



Väl hemma knöt jag på mig inlinesen & åkte och handlade. Fick inte nog så jag fortsatte bort mot Ringön & slutade upp hemma hos Arben. Hälsade på han och hans lilla familj en stund innan jag fortsatte hemåt. Blev en rejäl åktur men kul var det verkligen! 💃🏽 




Efter en lång dusch fick jag tillslut avnjutit den enormt goda salladen från Vivaldi. Sallad, tomat, lök, feta ost, kyckling och bacon med dressing och parmesan satt riktigt fint innan ett 6 timmars arbetspass. Nu har hälften gått och vi är snart hemma igen! 😃 



Hann även med att tanka! Yey 😃
Tidigare inlägg