Träning träming träning
Utmattad, trött och mörbultad är jg även idag. Haft huvudvärk sedan jag vaknade imorse som suttit i hela dagen, jobbigare till och från. Jobbade till 15.36, åkte därifrån direkt till ishallen, åkte en timmes konståkning sedan begav jag mig direkt till gymmet för att promenixa en stund på curven. Avslutade med en halvtimmes bastu & sedan lite kvalitetstid med min bästis!
Kände att trots att jag var trött, hade jag endå energin på min sida. Kroppen ville pumpa ut all adrenalin från helgen så fick till en ordentlig promenad! Känns gött nu efter 😃 Godnatt.
